猫背で垂れ下がったお尻が

たった30分でパンツの似合う

＼　美姿勢に　／

 

 

30年前、フォークダンスの指導のアルバイトをした際に、皆さん笑顔で受けたいただいた。

その経験が私の最高のご褒美でした

体育大学出身の私は、教育現場の中で、体力差がある子たちに点数をつけて優劣を決めることについては、どうしても腑に落ちませんでした。
本体楽しいはずの運動が辛いものになっているのではないか？

30年前のアルバイトの経験が、今も続く運動指導歴のきっかけとなりました。人の笑顔が私の仕事の動機付けとなり、女性の笑顔を見たくて仕事を続けています。

 

今すぐ体験する！

ピラティススタジオ「進化」には

女性の笑顔と元気で

＼　いっぱい！！　／

猫背とむくみ、体のバランスを整えたいため、通い始めました。
初回の体験で、足の向きや体の癖をチェックしていただき、レッスン後に再度確認すると早速効果を実感しました。

在宅ワークのせいか、肩の痛みが取れずに困っていましたが、レッスン後には翌日には痛みが取れていました！これで夜も眠れます(笑)

 

すぐに効果が出て驚きました。
ホットヨガや他のピラティススタジオではなかなか効果が現れず、「自分には向いていないのかな」と思っていたところに「ピラティススタジオ進化」さんに出会いました。
グループリフォーマーのレッスンを受けた後は、みるみる身体に起きた変化がわかるようになり、その効果の早さに驚きました。

週1回の楽しみです。
レッスンの前に今日の身体の状態を聞いてくださり、それに応じたレッスンをしてくださいます。毎週レッスンの内容が変化するので、飽きることなく通えます。

 

ピラティススタジオ進化が選ばれる3つの理由

日本で第1号の資格取得者が代表

2008年にポールスターピラティスの日本第１号エデュケーター資格を取得
延べ500名を超える指導者の育成にかかわり、延べ65,000名のカラダを見続けています。

全インストラクターも資格認定者なので、安心してお任せください。

グループレッスンでも個人に適切な内容を提供

グループレッスンであっても、一人ひとりの個性や身体のクセをしっかりと見極め、無難な指導をするのではなく、それぞれに合わせた指導をしてまいります。
わからないことがありましたら遠慮なくご質問ください。経験豊富なインストラクターがお応えします。

お悩み別症状と対策

くびれなどの女性らしい身体のラインを保ちながら強い身体を作っていくのは、ピラティスならば当たり前のこと。

他に、肩こり、腰痛、むくみ、小顔など、個々のお悩みに応じてレッスン。

メニューと料金

姿勢改善グループリフォーマー

まずは「体験レッスン」から！

キャンペーンは予告なく終了することがございます。あらかじめご了承ください。

 

お申し込み手続きはこちら

 

体験レッスンの様子（動画）「体験レッスン」に参加してみませんか？

ピラティススタジオ進化のアクセス

お客様からの口コミ

五十肩で両腕が上がらない…ピラティスの魅力に申込を決定

産後太りで悩んでいた時…生活リズムを整えつつダイエット

もとさん　
以前はデスクワークで肩こり、身体全体の凝りが辛い状態でした。
ここの教室に週1回のグループレッスンに通い、猫背の姿勢も少しずつ改善してきたのが嬉しいです！
終わった後は心身ともにスッキリして元気になれます。

M さん

私は運動神経があまり良くなく、動くことも苦手でした。
ここの教室に通うまではマッサージ店によく行ってましたが、首、肩、腰が痛い日々で…
教室を受けるまでは「大丈夫かな」と不安でしたが、先生のトークが楽しくて♪
今では、1年半通い続けています。
今では4㎏痩せて、首、肩、腰の痛みも良くなりました(^^♪

クービックユーザーさん
ずっしり重かった身体が、帰る時には軽くなっています。

 

 

ピラティスは、安全で誰にでもできます！

受講者の年齢・年代

インストラクター紹介

代表：澤田理佳

 

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